Velkommen til en rolig og stemningsfull førjulsyoga, der vi setter av tid til å lande midt i førjulsstria. Gjennom myke MediYoga-øvelser, avspenning og guidet pust finner vi ro, balanse og ny energi – alt i et varmt og stemningsfullt lokale pyntet for advent.
Tid:
Du kan melde deg på én eller begge kveldene.
Hver samling har 15 plasser, så det lønner seg å være tidlig ute.
🎄 Etter yogaen serveres det gløgg og julesnacks, og det blir tid til en hyggelig prat i rolig førjulstoner.
Ta på deg behagelige klær, og kom som du er – dette er to timer for deg selv, til å senke skuldrene og finne julefreden innenfra.
