RYGG & RO – 8 ukers MediYoga-kurs
✨Kun 1840 kr
✨Først til mølla gjelder!
✨Alt utstyr tilgjengelig
Oppstart: Torsdag 11. september
Tid: Kl. 17.30–18.45
Sted: H&T, Grønnegata 11, Hamar sentrum
Opplev hvordan rolig medisinsk yoga kan styrke og avspenne ryggen – samtidig som du kan oppleve mer ro, bedre søvn, dypere pust og nytt overskudd.
Kurset passer for alle, uansett erfaring, og spesielt deg som:
✨ sliter med rygg, nakke eller skuldre
✨ føler deg stresset, sliten eller utbrent
✨ ønsker mer balanse mellom kropp og sinn
